등산준비물 잘챙겨보자

등산준비물 잘챙겨보자

등산의 시작은 등산준비물을 전날 준비하는거 부터가 시작입니다

 

 

다들 코시 때문에 힘들어하고 있어요...
몸을 풀려면,
경치와 공기가 좋은 산으로.
많은 분들이 떠나시는 것 같아요.
당신은 어떻게 생각하나요? 

나이에 상관없이,
산을 찾는 사람들이 많다.
"나도 거기에 갈 거야."
결정한 사람 있나요?

그래서 오늘은...
"등린이들을 위한 등산용품 체크리스트"
등산준비물

 

[등산준비물 체크리스트]

처음으로 산에 오르는 거라면,
어디서부터 어떻게 준비해야 할지 모릅니다.
그냥 건강한 몸, 운동복, 운동화.
그거만 가져가면 되나요?
그렇게만 생각한다면 큰 실수 할 수도 있습니다..

 

---

등산 체크리스트

1. 방수/발수재킷
2. 기능성 상하의
3. 등산화/양말
4. 등산 스틱
5. 배낭
6. 모자/반다나/선글라스

1.방수/방수재킷

등산하기 전에,
날씨를 확인해야 합니다
그게 가장 중요해요!

그렇지만,
평지보다 기온이 낮고
끊임없이 변화하는 날씨.
대비하기 위해선 
가벼운 방수 또는 발수성 재킷.
도움이 되겠죠

비를 맞으면 체온이 갑자기 올라간다.
낮아지기 때문이다.
더울지라도 당신은 그것을 관리해야 합니다.
그래서 필수 아이템입니다.
등산준비물

2. 상하 기능

하이킹을 갈 때,
땀이 잘 나요.
물에 젖어도 금방 마릅니다.
가벼운 티셔츠를 추천합니다!

나는 그것을 온도에 따라 입는다.
벗을 수 있게.
저온에서
얇은 옷을 겹겹이 껴입기
그것은 체온을 유지하는데 도움을 줍니다.


바지를 입고 돌아다니는 것은 중요하다.
스트레치핏 원단 제품입니다.

또한, 위와 마찬가지로,
땀이 나요. 굉장히 빠르네요.
상품을 선택해주세요 :)

특히 데카트론에서.
긴 바지/긴 바지 모두 가능한
그것은 "모듈 팬츠"라고 불립니다.
제가 강력하게 추천해 드릴게요.
등산준비물

더울 때는 지퍼를 열고 반바지를 입으세요.
춥거나 산이 많을 때는,
긴 바지로 지퍼를 다시 닫으세요.
당신이 사용할 수 있는 매우 유용한 제품입니다.

 

3. 등산화/양말

등산화와 양말.
내가 그것을 준비해야 하는지 모르겠다.
많은 사람들이 궁금해 할 거예요!

우선, 등산화는 운동화나 운동화보다 더 좋다.
그립감이 좋아요.
발목을 받치고 있어요.
그는 강한 윗피부를 가지고 있다.
돌이나 모래가 튀어도 아프지 않아요.
(물론, 기능은 제품마다 조금씩 다릅니다.)

오르막길과 내리막길,
미끄러운 곳에서도.
만약 당신이 안전하게 등반하고 싶다면,
등산화는 필수이지 선택이 아니다. :)

신발을 고를 때,
직접 입어보는 것이 가장 좋습니다.
그것은 중요합니다!

저는 개인적으로 K2 크로노스를 몇년간 사용하다

현재는 캠프라인 애니스톰 오메가를 신고 있습니다.

역시 접지력은 캠프라인이 최강인거 같습니다..ㅎ

등산준비물

 

발 모양에 맞는다면,
높이가 적절한지 한번 봅시다.
알아야 하니까요.

사이즈 선택 팁은...
내가 신발을 신을 때,
발 뒤꿈치에 발을 얹으세요.
앞 부분에 딱 맞아요.
여유가 있는
당신은 사이즈를 선택해야 합니다.
최고야!

만약 신발이 작다면,
물집이 생길 수 있어요.
내리막길에서
답답해.

그리고 등산 양말도...
좀 두껍기 때문에,
완벽하게 맞는다면,
불편할 수도 있죠?

즐거운 하이킹을 위해,
발을 편안하게 하세요.
최고야!

마지막으로,
하이킹은 길어요.
계획 중이라면,
고농축의
당신은 등산화를 선택해야 합니다.
발목 부상의 위험이 있습니다.
줄일 수 있어요 :)
등산준비물

개인적으로 등산 양말은...
등산화 만큼이나,
중요한 것 같아요!
발에 맞는 기능성 의상입니다.
생각해보면 쉬울 것 같아 :)

물집 보호, 쿠션,
땀도 잘 나고.
등산 양말을 선택한다면,
더 편안한
여러분은 하이킹을 즐길 수 있습니다!

긴 하이킹을 계획하고 있다면,
면보다는 엘라스틴.
메리노월의 소재가 될 수도 있어요.
선택하는 게 좋을 거야.
그리고 발뒤꿈치와 발가락에도,
쿠션이 있는 제품입니다.
난 그걸 추천한다.

등산화처럼,
등산 양말도 사이즈가 중요합니다.
만약 당신의 양말이 너무 작거나 크다면,
물집이 생길 수도 있어요.
발에 딱 맞는 크기로
골라주세요.

등산준비물

4. 등산 스틱

내가 등산용 스틱을 사용하는 이유!

1. 균형/안정성
등산로는 잘 만들어졌지만,
지형이 일정하지 않기 때문에,
미끄러져 다치기
경우에 따라 다를 때가 있어요!

 

5. 배낭

물병, 음식, 여분의 옷,
비상약, 쓰레기봉투 등.
가방에 다 넣어야죠?

짐의 부피에 따라
적당한 백팩을 고르세요~

그리고 내가 내 물건을 배낭에 넣었을 때,
균형 잡힌 가방을 위해서는,

무거운 물체...
배낭 가운데 가장 뒤쪽에 가까운 곳에,
중간 무게의 품목은...
아래쪽과 옆쪽에,
뭔가 가벼운...
그것은 위에 놓여야 한다.


6. 자외선 차단제

마지막으로 자외선 차단제를 발라볼게요.
너를 위한 거야!

모자, 반다나,
선글라스, 자외선 차단제, 손난로.
등이 있을 거예요, 그렇죠?

우리의 소중한 몸...
태양의 자외선 으로부터의 보호
그러기 위해서, 내가 확실히...
당신이 그것이 필요하다는 것을 잊지 마세요.
잘 부탁드립니다!

등산준비물